市面上發泡錠百百種，你知道怎麼挑選嗎？

聰明挑選原則一次告訴你

 

原則1：有效成分劑量

檢視自身飲食及生活習慣，是否容易有營養偏食的狀態。

例如：平常蔬果吃得少，可以適時補充一點綜合維生素與礦物質，幫助維持生理機能。

例如：平常少曬太陽，又常喝咖啡，這時就可以選擇補充維生素D與鈣，幫助維持骨骼。

 

原則2：優良保鮮包裝

一般發泡錠以維生素C、E等抗氧化物質為主要成分，接觸到空氣容易氧化、受潮變質，建議挑選時罐裝要選擇有添加除濕乾燥劑的產品，並在開封後盡速食用完畢。

 

如果常常開封又忘記喝完，也可以選擇雲揚生技推出的單顆獨立保鮮包裝，每顆發泡錠各自獨立包裝保存，延長營養保鮮期。

 

原則3：減鈉配方

鈉含量一般不會標示於發泡錠的營養標示中，雲揚生技採用碳酸氫鉀取代碳酸(氫)鈉，避免一整天飲食下來，過度攝取鈉。

 

原則4：是否有特定添加物

建議可以挑選無色素、無阿斯巴甜（苯酮尿症不適宜食用）。

 

謹記 #營養新鮮喝才有效，把握以上原則，就可以輕鬆挑選發泡錠囉！最後也提醒大家，營養補充不應該只挑「最好」，還要挑「最適合」自己，才是「最聰明」的選擇喔！

 

如果你對雲揚生技的發泡錠有興趣，歡迎點選下方連結看更多

點我擁有【好氣色】｜美莓C發泡錠｜C 500mg+硒+莓果

點我擁有喝護【行動力】｜富護力D3發泡錠｜D3+鈣+C 1000mg

點我【喝護日常】｜速護力綜合發泡錠｜B群+C 120mg+礦物質